こんにちは、サロンドエムです☆

皆様、お蕎麦は好きですか？
私は大好きですっ(^^)
お蕎麦を食べにわざわざ、乗鞍、奈川、戸隠まで行ったりします。
今は新蕎麦の時期っ♪香り高いお蕎麦が楽しめます☆

お蕎麦の主成分は他の穀類とおなじく炭水化物なので、いわゆる糖質制限ダイエットには注意が必要ですが、 アミノ酸スコアが非常に高く、良質なミネラルやビタミンも豊富に含むので、食べるだけで体の脂肪を燃焼させ易くなり、総じてダイエット効果が非常に高い食べ物です。

ダイエット中の方にもおすすめですっ♪
食べないダイエットは綺麗に痩せれなくリバウンドの問題もあります。美味しく食べて綺麗に痩せれるのが一番理想です☆

10月は代謝が落ちてくる時期なので代謝アップも大切です。
リンパマッサージで健康にダイエットはいかがでしょうか？
ご予約お待ちしております(^^)